РАЗВИВАЮЩАЯ ГИМНАСТИКА
Тренировки для малышей и дошколят. Цель: подарить ребёнку радость и веселье, познакомить с физической культурой и сформировать интерес к спорту.
Малышам и детям дошкольного возраста нужно прыгать, бегать, кувыркаться, лазить по лестницам и играть со сверстниками. Для них разработана авторская программа тренировок по развивающей гимнастике. Это комплекс упражнений для развития физических способностей, координации движений и высвобождения энергии.
По авторской методике дети делают зарядку, выполняют упражнения на полосе препятствий из мягких блоков, играют в развивающие игры с мячами, кубиками и верёвочками, знакомятся с батутом. Если ребёнку меньше трёх лет, то занятия проводятся в присутствии родителей: в этом возрасте нужна помощь, чтобы выполнить задания тренера.
Тренировки не предполагают серьёзных физических нагрузок, проходят в игровой форме. Главный результат — развитие физических возможностей детей. Гимнастика особенно полезна для подрастающего организма: у детей укрепляется иммунитет и как следствие сокращаются риски заболевания ОРВИ. Врачи рекомендуют детям чаще заниматься спортом. Наш формат развивающей гимнастики одобрен Министерством спорта РФ и рекомендован международной ассоциацией гимнастики (FIG). Заботой о здоровье преимущества регулярных тренировок не ограничиваются.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
Перезвоним в течение 15 минут
Нажимая "Отправить", вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
- Прилив энергииНа тренировках дети испытывают прилив радости, словно во время игры в прятки или догонялки во дворе: выполняя задания, они высвобождают энергию и получают адреналин. Плюс для родителей: дети набегаются в спортзале и не будут шуметь дома.
- УверенностьРебёнок поймет, как достигаются результаты. На тренировках есть система мотивации: дети осознают, что у них всё получается и испытывают желание двигаться дальше — к новым свершениям и победам. Так прививается целеустремленность и уверенность в собственных силах.
- СилаСначала дети играют в мяч и учатся выполнять простые упражнения на полосе препятствий или шведской стенке, а потом переходят к интересным акробатическим элементам и знакомству с батутом.
Спортивный зал с мягким оборудованием всех цветов радуги становится любимой игровой площадкой, куда ребёнку хочется вернуться. Он получает яркие эмоции в тёплой, дружеской атмосфере, которую создают опытные тренеры.
Преимущества нашего клуба
Мастера спорта, настоящие профессионалы и эксперты, влюблённые в своё дело.
Авторская методика
Методика призёра Олимпийских игр, которая сочетает глубокий опыт тренировок и психолого-педагогический подход в воспитании детей, а главное — умение мотивировать и дарить хорошее настроение.
Эффективный тренировочный процесс
Развивающая гимнастика — это знакомство со спортивной гимнастикой, которая ждёт детей на занятиях впереди. На занятиях укрепляется позвоночник и мышечный корсет, тренируется координация, выносливость и гибкость.
Была ли эта статья полезной?
Почитайте также про другие наши направления
Упражнения на гимнастических снарядах, опорные прыжки, акробатические элементы
Акробатические упражнения для комплексного развития организма ребёнка
Тренировки для девочек с обручем, лентой, мячом, скакалкой и булавами
Быстрое перемещение по пространству с преодолением препятствий
Учим ребёнка садиться на шпагат и не только
КАРТА КЛУБОВ
Ждём вас каждый день
с 10:00 до 20:00
с 10:00 до 20:00
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
Перезвоним в течение 15 минут
Нажимая "Отправить", вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных