Малышам и детям дошкольного возраста нужно прыгать, бегать, кувыркаться, лазить по лестницам и играть со сверстниками. Для них разработана авторская программа тренировок по развивающей гимнастике. Это комплекс упражнений для развития физических способностей, координации движений и высвобождения энергии.