Тренировки во всех клубах сети International Gym проходят по программе, официально одобренной и рекомендованной Минспортом РФ и Российским университетом спорта «ГЦОЛИФК», а также Международной федерацией гимнастики (FIG).

Наша программа спортивной подготовки по «спортивной гимнастике» (этап начальной подготовки — развивающая гимнастика), разработана в соответствии с федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта «спортивная гимнастика», утверждённым приказом Министерства спорта Российской Федерации от 1 июня 2021 г. № 397, зарегистрированного в Министерстве юстиции Российской Федерации от 6 июля 2021 г. № 64 124 и рекомендована Экспертным методическим советом Министерства спорта Российской Федерации по подготовке спортивного резерва для реализации в организациях, осуществляющих спортивную подготовку по виду спорта «спортивная гимнастика» на этапе начальной подготовки.

— Программа подробно раскрывает психосоматические и анатомо-физиологические особенности развития детского организма с периода раннего детства до подросткового возраста, определяющие выбор средств гимнастики для гармоничного физического развития и развития спортивно-прикладных и специально-двигательных навыков детей,
занимающихся в сети гимнастических клубов International Gym.

В ней собран и структурирован материал из разных видов спортивной гимнастики и акробатики, который может быть использован на учебно-тренировочных занятиях с детьми от 1 года.

— дети приобщаются к здоровому образу жизни;
— благодаря занятиям гимнастикой у них формируются базовые навыки, важные для начальной подготовки в любых видах спорта: со сложной координацией движений, спортивных играх и единоборствах;
— расширение функциональных возможностей детского организма и повышение уровня его физической подготовки и спортивного характера;
— развитие силы воли, инициативности, произвольности, способности к спортивному самовыражению через стимулирование коммуникативной и познавательной активности в тренировочном процессе.

В программе представлены комплексы упражнений, разработанные авторским коллективом International Gym с применением гимнастического оборудования с учётом возраста и индивидуальных особенностей детей.