ПАРКУР

Быстрое перемещение по пространству с преодолением препятствий. Цель: ускорить реакции, укрепить силу воли, узнать, как взять любой барьер.
Паркур — это искусство ловко преодолевать препятствия без специальных снаряжений. Его идеолог, французский каскадёр Давид Бэлль, постиг тхэквондо, гимнастику, лёгкую атлетику и скалолазание, но остановился на кино. Бэлль полагал, что нет границ, есть лишь препятствия, и любое препятствие можно преодолеть. На тренировках мы руководствуемся его принципами. Ваш ребёнок будет бегать, прыгать, покорять различные возвышенности, улучшать собственные результаты и развивать уверенность в себе. Занятия проводятся в оборудованном зале под контролем опытных преподавателей.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Перезвоним в течение 15 минут
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных

На занятиях развивается скорость реакции, укрепляется чувство равновесия, совершенствуется атлетическая подготовка и координация движений.

Этому способствуют регулярные тренировки. В программу каждого занятия входят:
  • 1
    Разминка
    Делаем зарядку, разогреваем мышцы, отрабатываем элементы страховки.
  • 2
    Лёгкие упражнения
    Идём на «трассу». Начинаем с бега и простых кувырков, продолжаем сложными сальто, если ребёнок к ним готов.
  • 3
    Практика
    Более интенсивный бег, прыжки, акробатические элементы, лазания, балансирование.
  • 4
    Заминка
    Завершение тренировки упражнениями с пониженной интенсивностью. Плавный переход к спокойному состоянию.
Трудно не согласиться, что результатом тренировок по паркуру становится умение находить способы преодоления препятствий не только в зале, но и в повседневной жизни.
Что обретёт ваш ребёнок?
  • Хорошую физическую подготовку
    Ребёнок будет лучше владеть собственным телом.
  • Уверенность в себе
    Дети расширяют границы физических возможностей, это даёт уверенность в собственных силах.
  • Новых друзей
    Вместе с вашим ребёнком будут заниматься другие дети. Так веселее и интересней.

В нашем клубе дети учатся паркуру с большим энтузиазмом и чувствуют удовлетворение собственными результатами. Этому есть объяснения:

  • Мастера своего дела, действующие спортсмены, у которых можно многому научиться.
  • Современное оборудование
    Инфраструктура клуба позволяет расставлять оборудование таким образом, чтобы дети изучали новые акробатические элементы на каждом занятии. Так привносится разнообразие и подогревается интерес.
В наших клубах занятия по паркуру проходят в клубе International Gym Нагорная
Была ли эта статья полезной?
Почитайте также про другие наши направления
  • Развивающая гимнастика
    Тренировки для малышей и дошколят
  • Спортивная гимнастика
    Упражнения на гимнастических снарядах, опорные прыжки, акробатические элементы
  • Акробатика
    Акробатические упражнения для комплексного развития организма ребёнка
  • Художественная гимнастика
    Тренировки для девочек с обручем, лентой, мячом, скакалкой и булавами

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Перезвоним в течение 15 минут
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных