ПАРКУР

Быстрое перемещение по пространству с преодолением препятствий. Цель: ускорить реакции, укрепить силу воли, узнать, как взять любой барьер.

Паркур — это искусство ловко преодолевать препятствия без специальных снаряжений. Его идеолог, французский каскадёр Давид Бэлль, постиг тхэквондо, гимнастику, лёгкую атлетику и скалолазание, но остановился на кино. Бэлль полагал, что нет границ, есть лишь препятствия, и любое препятствие можно преодолеть. На тренировках мы руководствуемся его принципами. Ваш ребёнок будет бегать, прыгать, покорять различные возвышенности, улучшать собственные результаты и развивать уверенность в себе. Занятия проводятся в оборудованном зале под контролем опытных преподавателей.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Перезвоним в течение 15 минут

Нажимая "Отправить", вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных

На занятиях развивается скорость реакции, укрепляется чувство равновесия, совершенствуется атлетическая подготовка и координация движений.

Этому способствуют регулярные тренировки. В программу каждого занятия входят:

1

Разминка
Делаем зарядку, разогреваем мышцы, отрабатываем элементы страховки.
2

Лёгкие упражнения
Идём на «трассу». Начинаем с бега и простых кувырков, продолжаем сложными сальто, если ребёнок к ним готов.
3

Практика
Более интенсивный бег, прыжки, акробатические элементы, лазания, балансирование.
4

Заминка
Завершение тренировки упражнениями с пониженной интенсивностью. Плавный переход к спокойному состоянию.

Трудно не согласиться, что результатом тренировок по паркуру становится умение находить способы преодоления препятствий не только в зале, но и в повседневной жизни.

Что обретёт ваш ребёнок?

Хорошую физическую подготовку
Ребёнок будет лучше владеть собственным телом.
Уверенность в себе
Дети расширяют границы физических возможностей, это даёт уверенность в собственных силах.
Новых друзей
Вместе с вашим ребёнком будут заниматься другие дети. Так веселее и интересней.

В нашем клубе дети учатся паркуру с большим энтузиазмом и чувствуют удовлетворение собственными результатами. Этому есть объяснения:

Инструкторы

Мастера своего дела, действующие спортсмены, у которых можно многому научиться.

Современное оборудование

Инфраструктура клуба позволяет расставлять оборудование таким образом, чтобы дети изучали новые акробатические элементы на каждом занятии. Так привносится разнообразие и подогревается интерес.

В наших клубах занятия по паркуру проходят в клубах International Gym Нагорная, Университет и Красногорск

Была ли эта статья полезной?